Consejos para prevenir y tratar la diarrea

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De la banalidad a la gravedad Después de comer, el aparato digestivo absorbe los nutrientes y líquidos de lo que hemos ingerido, y elimina el residuo de los alimentos en forma de heces, pasando éstas a través del recto hasta su expulsión final por el ano. Este proceso, llamado evacuación intestinal,

¿Qué son los probióticos, los prebióticos y los simbióticos?

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La flora intestinal está formada por bacterias de nuestro intestino, entre cuyas funciones destacan la defensa ante las infecciones intestinales, la correcta digestión y la absorción de nutrientes. Algunas enfermedades pueden alterar y modificar esa flora causando su desequilibrio. Una buena opción para recuperar el tono que garantice el correcto funcionamiento de nuestro intestino es tomar complementos nutricionales