Consejos para no sufrir acidez de estómago ni digestiones pesadas en Navidad

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Ahora que se acerca la navidad, llegan días de cenas de empresa, comidas copiosas, reuniones familiares y roscones en las que si te pasas un poco, puedes sufrir digestiones pesadas, acidez o ardor de estómago. La acidez de estómago sucede cuando nuestro esfínter del esófago, llamado cardias, trata de evitar que los ácidos estomacales